Démangeaison ou prurit,
des informations et conseils pratiques et utiles.
Les démangeaisons de la peau,
ou prurit cutané, qu’est-ce que
c’est exactement ?
Le prurit est un terme médical qui désigne toutes les sensations cutanées entrainant un besoin impérieux de se gratter. En d’autres termes, la peau démange, gratte, chatouille et parfois brûle.
Ces démangeaisons peuvent être déclenchées par de nombreux stimuli et sont soulagées, de manière temporaire, par le grattage.
Mais se gratter est vite une mauvaise idée. Succomber à cette envie peut abimer la peau et continue à stimuler les récepteurs neuronaux. Le corps reçoit l’ordre de continuer à se gratter pour soulager et répondre à ces stimulations. Rapidement, un cercle vicieux se met en place : plus je me gratte, plus ça gratte !
Pourquoi avons-nous envie
de nous gratter ?
- Soit un stimulus direct (piqure, plaie…) vient activer les récepteurs spécifiques au prurit présents dans la peau.
- Soit le message passe d’abord par des médiateurs (sorte d’agents messagers) tels que l’histamine et la sérotonine. C’est le cas lors d’une infection ou en cas d’allergie.
Quels sont les causes / facteurs à l’origine des démangeaisons ?
- Maladies de la peau (eczéma, psoriasis, mycose, dermatite de contact…) ;
- Allergies (aliments, vêtements, cosmétiques, acariens, pollen, soleil…) : l’un des principaux symptômes d’une réaction allergique est la démangeaison ;
- Piqûres (insectes comme les moustiques, les aoutats, les abeilles…) ;
- Médicaments : soit à cause d’une réaction allergique soit parce qu’ils déclenchent ou actionnent certains médiateurs (tel que l’histamine avec la morphine) ;
- Parasites (gale, morpions, poux…) : en colonisant leur hôte, ils provoquent de violentes démangeaisons ;
- Troubles systémiques : maladies qui touchent un ou plusieurs organes (cholestase, maladie rénale chronique, diabète dans certaines circonstances…).
Les solutions pour soulager / apaiser / calmer les démangeaisons
Les démangeaisons sont un problème fréquent et parfois handicapant. La bonne nouvelle : les solutions pour les soulager ne manquent pas !
On retrouve tout d’abord des règles d’hygiènes simples à modifier ou adopter (fréquence des douches, ongles courts, vêtements naturels…). À elles seules, elles apaisent de nombreuses causes de prurit cutané.
Il existe également de nombreux remèdes naturels pour soulager les démangeaisons. Ces remèdes de grand-mère sont à base d’huiles essentielles ou d’huiles végétales, de plantes (en tisane, en cataplasme ou en décoction), de vinaigre, de bicarbonate ou encore en utilisant le chaud ou le froid. Ce sont leurs propriétés apaisantes, hydratantes, anti-inflammatoires ou cicatrisantes qui permettent le soulagement des symptômes.
Des crèmes ou shampoings anti-démangeaisons, ainsi que certains antihistaminiques, sont accessibles simplement en pharmacie, parapharmacie ou sur internet. Ils peuvent calmer les démangeaisons.
Enfin, sur prescription médicale, des traitements médicamenteux peuvent être donnés. Ils sont adaptés à la cause du prurit. On note par exemple les traitements corticoïdes locaux ou systémiques, les antihistaminiques, les antagonistes des opiacés (médicaments annulant l’effet) en cas de prurit lié à la morphine, la cholestyramine (contre la cholestase ou l’insuffisance rénale) …
